ASM Sporcunun Yanında
Anadolu Sağlık Merkezi Spor Hekimliği Bölümü'nde verilen hizmetlerden bazıları:
• Çocuk sporcular veya spora başlaması düşünülen çocukların, spora başlamadan önceki muayenesi, çocukların uygun spora yönlendirilmesi
• Sporcu lisans muayenesi
• Sporcu performansının değerlendirilmesi ve geliştirilmesi
• Sporcuların yaralanmalardan korunmasına yönelik yaklaşımlar
• Vücut kas kuvvetlerinin (Biodex izokinetik sistemiyle) ve dengenin (KAT-2000) değerlendirilmesi ve geliştirilmesi
• Her türlü sportif yaralanmanın tanısı, cerrahi dışı tedavi ve rehabilitasyonu
• Yaralanmadan sonra sahaya geri dönüşün sağlanması
• Sporun tedavi olarak kullanıldığı koroner arter hastalığı, obezite, kan yağlarında yükseklik, hipertansiyon, tip II diyabet, metabolik sendrom, kontrol altına alınmış bazı kanserler, kronik obstrüktif akciğer hastalığı, fibromiyalji, depresyon, osteoporoz, osteoartriti (eklem kireçlenmesi) olan hastalara egzersiz önerisinde bulunmak.
Profesyonel basketbolcu Mario Kasun nelere dikkat ediyor?
Geçen yıl bir sakatlık geçiren Anadolu Efes'in profesyonel basketbol oyuncusu Mario Kasun, yaşadıklarını ve nelere dikkat ettiğini anlattı. Anadolu Efes'in 2.14 metre boyundaki ve 29 yaşındaki Hırvat basketbol oyuncusu Mario Kasun, geçen yıl sezon öncesi hazırlık maçlarında sakatlanmış ve sol el bileğinden ameliyat olmuştu. Yıldız pivotun ameliyatı, Anadolu Sağlık Merkezi'nde ASM Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı ve Op. Dr. Erşan Ateş tarafından yapılmıştı. Yaklaşık bir saat süren ameliyatta Kasun'un sol el bileği içinde kopan bağ yerine dikilmişti. Mario Kasun ile Anadolu Efes Spor Tesisleri'nde görüştük.
Ameliyatın ardından 3 ay geçti. Nasıl hissediyorsunuz?
Ameliyat çok iyi geçti, fakat terapi pek kolay değildi. Uzun ve sonucunda ne olacağı %100 belli olmayan bir süreç. Canım acımasına rağmen zaman içinde bileğimi daha iyi kullanmaya başladım. Tedavi sürecini geride bırakalı da bir hayli oldu.
Spor hekimliği profesyonel hayatınız için ne kadar önemli?
Çok çok önemli. Her zaman sağlıklı olmak zorundasınız. Başka türlü hiçbir başarı gösteremezsiniz. Spor hekimleri yaralanma ve sakatlanmalarda da kilit rol üstlenirler. Mesela bileğimden olduğum ameliyatta hekimim sayesinde, 3-6 ay yerine 2.5 ay sonra işimin başına dönebildim. Antrenmanlarda sıkıntı yaşıyor musunuz? Bazen sert pas verdiklerinde canım acıyor. Bileğin ve kolun iyileşmesini devam ettirmek için her gün özel egzersizler yapmam gerekiyor. Aksi takdirde kolumu yine eskisi gibi yaralayabilirim.
Op. Dr. Erşan Ateş gelişmeler hakkında ne düşünüyor?
Spor hekimimiz, bileğimi tekrar incitmemden çok endişeleniyor. Yaralandıktan sonra tedavi süreci boyunca desteğini esirgemedi. En iyi doktorları bulmamızı, en iyi sonuçlara ulaşmamızı sağladı.
Yaralanmaya bağlı olarak beslenmede nelere dikkat ediyorsunuz?
Beslenme konusunda şimdilik karımın yaptığı lezzetli yemekleri yiyorum. Onun haricinde, eski halime geri dönmeye, kaslarımı hareketlendirmeye çalışıyorum. Açıkçası fiziksel olarak kendimi zirvede hissetmiyorum; çünkü üst vücut kaslarım fazla çalışamadı son zamanlarda. 10-15 kiloluk hafif ağırlıklar kaldırıyorum.